12 Gesundheit

Zielgruppe:

Mitarbeitende und Führungskräfte, die ihre eigene mentale Widerstandsfähigkeit stärken möchten

Ihr Nutzen:

Die heutige Arbeits- und Lebenswelt ist herausfordernd und oft mit Stressempfinden verbunden. Resilienten Menschen gelingt es, schwierige Phasen zu bewältigen und dabei mental gesund zu bleiben.
Im Seminar erfahren Sie, was resiliente Menschen ausmacht und an welchen Stellschrauben sie drehen können, um ihre eigene Resilienz zu stärken. Sie reflektieren ihre eigene Widerstandsfähigkeit und erhalten konkrete Impulse, wie sie an der Förderung ihrer persönlichen Resilienz arbeiten können, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben

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